Khi mắc bệnh nói chung cũng
như bệnh thoát vị đĩa đệm nói riêng
thì người bệnh không chỉ quan tâm đến cáchchữa trị thoát vị đĩa đệm cột sống mà cũng cần quan tâm đến những việc cần
tránh để quá trình điều trị bệnh diễn ra tốt hơn.
Xem thêm clip: Tổng quan về thoát vị đĩa đệm
Ngoài việc coi trọng tới bệnh
thoát vị đĩa đệm kiêng cữ ăn gì thì một chế độ sinh hoạt thích
hợp và khoa học cũng sẽ giúp giảm những đau nhứt, làm mạnh xương khớp và hỗ
trợ chữa trị thoát vị đĩa đệm giúp đạt kết quả tốt hơn.
· Người nhiễm bệnh thoát vị đĩa đệm nên kiêng
kị cử động cơ thắt lưng, cơ cổ quá mạnh. Theo đó, bạn không nên hoạt
động quá sức, không xoay cổ, gập lưng chuyển tư thế một biện
pháp đột ngột. Kiêng cữ đa phần tư thế xấu và hạn
chế nhiễm vác nặng cũng là điều mà người mắc trĩ thoát vị
đĩa đệm nên coi trọng. người bệnh cũng không nên đi ở các đoạn
đường dốc, lổm chổm, lớn ổ gà bởi vì sẽ khiến đĩa đệm bị tác
động, làm tăng cường các cơn đau thắt.
· Bên cạnh đó, người bệnh thoát vị đĩa đệm
cũng cần tránh chạy. có thể hiểu rằng đây là một dạng chấn
thương bởi vì chèn nén, khi chạy thì ́một
vài ép nén sẽ ảnh hưởng lên đĩa đệm làm đĩa đệm mắc có
hại tạo nên bệnh tiển triển nguy hại hơn.
Để việc điều trị đạt kết
quả tốt tối ưu nhất còn phải phụ thuộc vào cơ địa của từng người bị thoát vị đĩa đệm khác nhau, thông
qua đó bạn nên khám trực tiếp để thầy thuốc chuyên
khoa có khả năng dự đoán đúng hiện tượng bệnh cũng như
thể chất từ đó dễ dàng đưa ra liệu pháp trị bệnh và phác
đồ bài thuốc hợp lý để việc điều trị đạt được hữu
hiệu nhất.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét