Phòng và trị bệnh thoái hóa cột sống cổ hiệu quả

Bệnh thoái hóa cột sống cổ đang ngày càng trở nên phổ biến, đối tượng mắc bệnh đang ngày càng phổ biến, từ người lao động đến trong độ tuổi trung niên. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn các phương pháp phòng và trị bệnh hiệu quả.

 

Bệnh thoái hóa cột sống cổ đang ngày càng phổ biến

1. Bệnh thoái hóa cột sống cổ là gì?

Bệnh thoái hóa cột sống cổ hoặc thoái hóa đốt sống cổ là quá trình bệnh lý ở các đốt sống cổ, bắt đầu bằng những hiện tượng hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa liên đốt tới các màng, dây chằng, dần dần về sau xuất hiện hiện tượng thoái hóa các đốt sống, gây đau vùng cổ, nhất là khi vận động vùng cổ.

Bệnh thoái hóa cột sống cổ gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống người bệnh

2. Cách phòng và trị bệnh

Bệnh thoái hóa cột sống cổ không tự nhiên bộc phát mà được hình thành qua một khoảng thời gian dài. Vì vậy việc phòng và chữa trị cũng yêu cầu một khoảng thời gian dài tương đương.

a. Có một chế độ ăn uống hợp lý

• Hải sản đặc biệt là cá hoặc các loại thực phẩm có vỏ là nguồn vitamin D và canxi nhiên giúp tái tạo cấu trúc xương bị tổn thương và giúp xương chắc khỏe.

Hải sản giúp cung cấp vitamin và canxi

• Ngũ cốc không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp kháng sự oxi hóa và là nguồn năng lượng cho người bệnh thoái hóa cột sống cổ. Tuy nhiên cần lưu ý là những loại ngũ cốc nguyên hạt mới có tác dụng trong việc phòng và trị bệnh.

Ngũ cốc có tác dụng không ngờ

• Các loại rau quả có tác dụng rất tốt cho người bị bệnh xương khớp nói chung và bệnh thoái hóa cột sống cổ nói riêng. Cà rốt và súp lơ giàu các vitamin A, C và E giúp bảo bảo vệ đầu khớp và tăng dịch khớp.

Tăng cường rau quả trong khẩu phần ăn có tác dụng tích cực với người bệnh

b. Có lịch làm việc nghỉ ngơi hợp lý

Cuộc sống bận rộn cùng với khối lượng công việc quá lớn là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây bệnh thoái hóa cột sống cổ. Vì vậy một lối sống lành mạnh kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh thoái hóa cột sống cổ.

Nghỉ ngơi cũng giúp phòng bệnh thoái hóa cột sống cổ

c. Sự ca thiệp của y khoa

Trong trường hợp bất khả kháng là bệnh thoái hóa cột sống cổ không được phát hiện sớm và đã tiến triển quá nặng. Người bệnh có thể sử dụng các loại thuốc Tây y hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên phương pháp này có thể dẫn đến các tác dụng phụ hoặc biến chứng lâu dài.

Chỉ nên dùng đến phẫu thuật trong trường hợp bất khả kháng

3. Chữa trị bằng Đông y

Nếu biện pháp điều trị bằng phẫu thuật và Tây y làm cho bạn lo lắng, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thêm một giải pháp đó chính là Kiên Tý Hoàn. Kiên Tý Hoàn là loại thuốc thảo dược điều chế bởi Đông Y Sỹ Cảnh Thiên với hơn 50 năm kinh nghiệm dựa trên kiến thức Đông y kết hợp với kiến thức “Thảo dược học hiện đại” của Mỹ. Thuốc do chính ĐYS ươm trồng và tỉ mỉ bào chế 100% các thành phần thảo dược thiên nhiên giúp tránh được các tác dụng phụ của thuốc Tây y và đã được xác nhận là chữa khỏi bệnh trước khi cần phẫu thuật.

Để hiểu rõ hơn bệnh thoái hóa cột sống cổ, cách nhận biết và chữa bệnh hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Kiên Tý Hoàn Hoa Đà bạn có thể gọi đến tổng đài chăm sóc sức khỏe của chúng tôi qua Hotline: 08 7308 73 73

Read More

Thảo dược tăng cường sinh lý nữ Ngọc Nữ Vương

Là phụ nữ các chị em luôn mong muốn giữ vững hạn phúc gia đình, chu toàn hết tất cả mọi chuyện. Thế nhưng, phải làm sao khi mà nếu chị em lỡ mắc phải bệnh….yếu sinh lý do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dù cho chồng có yêu thương vợ, thế nhưng làm sao đảm bảo họ không ra ngoài tìm kiếm hạnh phúc riêng. Làm sao giữ được hạnh phúc đời sống giường chiếu, sinh hoạt vợ chồng đây. Tôi sẽ bật mí cho bạn trong bài viết sau đây nhé.

Cách mà tôi muốn chia sẻ cho bạn chính là dùng thảo dược. Thay vì bạn dùng các loại thuốc tây không an toàn cho sức khỏe, tác dụng cũng không được hiệu quả như mong muốn. Cho nên bạn nên sử dụng thảo dược, chính là các bài thuốc bào chế từ cây thảo dược nhằm phát huy công dụng chữa bệnh hiệu quả nhưng không gây bất kỳ tác dụng phụ nào cho sức khỏe người phụ nữ.

Loại thảo dược mà tôi muốn nhắc tới đây chính là thảo dược Ngọc Nữ Vương của Medi Happy. Ngọc Nữ Vương Medi Happy là loại thảo dược được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên chẳng hạn như: mầm đậu xanh, nhung hươu, sữa ong chúa, vitamin E, Cao đương quy, Tinh chất lô hội, Nhau thai cừu,…

Ngọc Nữ Vương Medi Happy không chỉ giúp bạn cải thiện sinh lý nữ mà còn giúp da dẻ ngày càng hồng hào, tươi trẻ và tràn đầy sức sống theo thời gian. Chống lại quá trình lão hóa, cung cấp nội tiết tố nữ cho cơ thể, khiến bạn không chỉ lấy lại hạnh phúc chuyện sinh hoạt giường chiếu mà còn mang lại vóc dáng đẹp hơn, cơ thể quyến rũ hơn nhờ được cung cấp nột tiết tố nữ.

Nguồn: ngọc nữ vương medi happy

Read More

Triệu chứng suy thận cấp độ 1

Triệu chứng suy thận cấp độ 1 rất khó phát hiện , thông thường người bệnh tiểu đường hay tăng huyết áp đi xét nghiệm định kỳ thì mới phát hiện ra.

                                    Suy thận cấp độ 1

❖ Triệu chứng suy thận cấp độ 1 là gì?

Bệnh suy thận cấp độ 1 là tình trạng suy giảm chức năng của thận giảm dần dần, không hồi phục mà ngày càng nặng theo thời gian. Bệnh suy thận cấp độ 1 là giai đoạn đầu của bệnh, lúc này chức năng thận bị suy giảm nhẹ , người mắc bệnh thường có triệu chứng không rõ ràng như chán ăn , thiếu máu nhẹ , mệt mỏi , tức hai bên hố lưng dễ nhầm với các bệnh thông thường khác.Trong giai đoạn này bệnh nhân thường không biết là mình đã bị suy thận.

❖ Biện pháp điều trị khi phát hiện suy thận cấp độ 1 

       Khám bác sĩ định kì khi phát hiện triệu chứng suy thận cấp độ 1

Khi phát hiện ra mình bị suy thận , bệnh nhân cần đi khám bác sĩ thường xuyên để kiểm soát những tổn thương thận đang tiến triển .

✦ Người bệnh cần có một lối sống lành mạnh để giúp làm chậm phát triển của bệnh như:

• Chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm: ăn nhiều các loại ngũ cốc , trái cây tươi và rau quả , uống nước đầy đủ 2-3 lít/ngày .
• Tránh ăn các loại thực phẩm giàu chất béo,các loại thịt đỏ , hạn chế ăn muối và đường quá nhiều.
• Giữ lượng đường trong máu ở mức kiểm soát .
• Tuyệt đối nên bỏ thuốc lá , rượu bia , các loại nước ngọt .
• Luyện tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày.

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Điều trị suy thận mạn bằng Đông y với thảo dược Cố Thận Hoàn Hoa Đà

Cố Thận Hoàn là loại thuốc thảo dược điều chế bởi Đông Y Sỹ Cảnh Thiên với hơn 50 năm kinh nghiệm dựa trên kiến thức Đông y kết hợp với kiến thức “Thảo dược học hiện đại” của Mỹ. Đây là loại thuốc được chế 100% các thành phần thảo dược thiên nhiên do chính ĐYS ươm trồng và tỉ mỉ bào chế.

Để hiểu rõ hơn về việc điều trị suy thận, cách nhận biết và chữa bệnh hiệu quả hoặc tìm hiểu thêm về Cố Thận Hoàn Hoa Đà bạn có thể gọi đến tổng đài chăm sóc sức khỏe của chúng tôi qua số: 08 7308 73 73

Xem thêm >>> Bài thuốc hay chữa suy thận bằng cây cỏ mực và đậu đen

Read More

Những lợi ích của bài tập Pilates

Ban đầu, Joseph Pilates gọi bài tập này là Contrology cho chương trình tập luyện của mình, một loạt các hoạt động thể chất, ông đã phát minh ra vào đầu năm 1900 mang lại cơ thể, tâm trí và tinh thần cân bằng. Bây giờ được gọi theo tên tác giả của nó của, phương pháp Pilates kết hợp tư thế giãn cơ, chuyển động cơ thể chính xác và thở nhịp nhàng để cung cấp một số lợi ích sức khỏe.

Những lợi ích của bài tập Pilates

Các bài tập giãn cơ bắp

Các học viên của Pilates căng và kéo dài ra tất cả các cơ bắp lớn của họ khi họ di chuyển qua một loạt các bài tập. Họ lặp lại mỗi một chuỗi từ năm đến 10 lần so với một 45- 90 phút phiên hoặc trên một tấm thảm hoặc kháng thiết bị. Trải dài được thực hiện trong lần lặp lại thấp và không căng thẳng, giữ cho cơ bắp dẻo dai mà không đưa họ đến mức kiệt sức. Một cuộc điều tra của một số nghiên cứu về lợi ích của Pilates xuất bản trong "Archives of Medicine vật lý và Phục hồi chức năng" xác nhận rằng có bằng chứng mạnh mẽ rằng việc thực hành làm tăng tính linh hoạt.

Kiểm soát cho sức mạnh và tính ổn định

Hội đồng Mỹ về Tập thể dục nói rằng Pilates giúp cải thiện sức mạnh cốt lõi. Trong khi ACE không xây dựng trên như thế nào điều này xảy ra, Channel sức khỏe tốt hơn của Úc cung cấp một đầu mối khi nó nói rằng phương pháp Pilates đòi hỏi độ chính xác của chuyển động cơ thể và thở trong đó đặc biệt chú trọng đến điều khiển cơ bụng, một hành động có sự tham gia các cơ cốt lõi chính và cũng cải thiện sự cân bằng. Ngoài ra bài tập Pilates giúp chữa thoáihóa khớp nữa đấy.

Tập với tư thế chính xác sẽ tốt hơn

Pilates nhấn mạnh đến độ chính xác của mỗi phong trào hơn là sức mạnh và độ bền. Độ chính xác mà Pilates được thực hành - vị trí thích hợp của cơ thể, tập trung vào một điểm cơ quan Trung ương và nhịp thở chính xác - dẫn đến cải thiện tư thế trong vòng 10 đến 20 phiên, theo kênh sức khỏe tốt hơn.

Thích ứng cho mọi lứa tuổi

Trong một cuộc phỏng vấn với dịch vụ y tế quốc gia của Vương quốc Anh, Pilates Foundation đồng sáng lập và giáo viên Pilates kỳ cựu Anne-Marie Zulkahari nói rằng một giảng viên giàu kinh nghiệm có thể thích ứng với các phương pháp Pilates cho cá nhân thuộc mọi lứa tuổi và mức độ tập thể dục. Tuy nhiên, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ thực hành vật lý mới, đặc biệt là nếu bạn có vấn đề sức khỏe hoặc đang mang thai.

Read More

Bật mí viên uống trắng da trị nám Nano White Plus

Cuộc sống ngày càng hiện đại thì các chị em ngày càng có xu hướng sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên để làm đẹp. Đặc biệt là trị các bệnh nám, đen sạm da kết hợp với dưỡng trắng có hiệu quả. Viên uống trắng da trị nám Nano White Plus Medi Happy.

Nguyên nhân dễ hiểu của việc này chính là do hiện nay các loại mỹ phẩm thường xuất hiện hàng nhái, không an toàn và có khi gây dị ứng cho da dẫn tới những hậu quả đáng tiếc. Chính vì vậy mà các loại thảo dược lại là sự lựa chọn thích hợp nhất đối với các chị em.

Thảo dược Nano White Plus có các công dụng chính chẳng hạn như: 

- Có tác động từ bên trong, các dưỡng chất thấm sâu vào trong cơ thể và phát huy công dụng của nó

- Các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong lớp hạ bì của da, đẩy các hắc sắc tố lên phía trên của lớp biểu bì là loại bỏ các sắc tố này

- Ngăn chặn và đẩy lùi các sắc tố melanin gây sạm nám da hiệu quả

- Có công dụng ngăn ngừa và chữa các bệnh nám da, đồng thời dưỡng trắng da hiệu quả

- Bảo vệ da trở nên ngày càng tươi trẻ hơn, tràn đầy sức sống và căng mịn rạng rỡ

- Chống lại quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể cho làn da bạn mãi đẹp theo thời gian, tránh các tác động từ môi trường bên ngoài

Với các công dụng chính trên, khi sử dụng thảo dược viên uống trắng da trị nám Nano White Plus trong một thời gian. Làn da các chị em sẽ được cải thiện rõ rệt, đẹp hơn và tươi trẻ hơn

Trên đây là lời khuyên dành cho các chị em khi muốn chữa các bệnh về nám da, chống nếp nhăn, các vết chân chim và chảy xệ của làn da có hiệu quả. Làn da đẹp đã không còn là mơ ước khi bạn biết chăm sóc đúng cách.

Có thể tham khảo thêm về viên uống trắng da trị nám Nano White Plus trong bài viết sau: viên uống trị nám trắng da Nano White Plus

Read More

Người mắc phải bệnh tiểu đường nên kiêng gì

Nhờ thống kê trong khoảng mấy năm liền ở Phần Lan về yếu tố gây thất bại trong điều trị bệnh tiểu đường, chuyên gia ngành nội tiết bên đó đã đi đến một số kết luận lý do tại sao nhiều người bệnh tuy uống thuốc đầy đủ nhưng về lượng đường huyết vẫn không ổn định

Các nhà nghiên cứu quả quyết là đường huyết của tối thiểu 2/3 số bệnh nhân tiểu đường tuy dùng thuốc theo đúng y lệnh nhưng vẫn cao là do ảnh hưởng rất lớn của thuốc lá. Không có gì khó hiểu khi thuốc hạ đường huyết, theo kết quả nghiên cứu ở Anh, có thể mất đến 70% tác dụng khi gặp khói thuốc lá.

Không chỉ có thế, thời gian bắt đầu hiệu quả của thuốc kéo dài đến gấp đôi, nghĩa là thuốc tác dụng rất chậm, khi gặp cơ tạng tẩm thuốc… lá. Lượng đường trong máu của người nghiện thuốc lá vì thế khó ổn định với liều thuốc thông thường.

Cũng không lạ gì nếu tỉ lệ người bị nhồi máu cơ tim do vướng bệnh tiểu đường lại thêm tật hút thuốc cao gấp 4 lần số người tuy cũng mắc bệnh này nhưng không lệ thuộc thuốc lá.

Các nhà nghiên cứu ở Phần Lan còn cho biết thuốc hạ đường huyết khó tránh không mất tác dụng do cơ thể người hút thuốc thường thiếu hụt nhiều loại sinh tố và khoáng chất cần thiết cho phản ứng chuyển hóa thuốc, ngoài ra còn do hỗn hợp chất độc từ 4.000 hóa chất trong khói thuốc lá làm tà mũi nhọn của thuốc hạ đường huyết.

Kế đến là rượu, bia. Ai cũng rõ bia, rượu hại hay không hại quanh đi quẩn lại chỉ là vấn đề liều lượng. Giới hạn đó càng mong manh bội phần ở người bị bệnh tiểu đường khi hệ thần kinh đằng nào cũng mỏi mệt vì ngày đêm bị dằn vặt đủ điều. Biết là rượu, bia có tác dụng trấn an hệ thần kinh nhưng không thể vì thế mà chủ quan khi bị bệnh tiểu đường.

Rượu, bia dứt khoát là thuốc độc đối với người bệnh tiểu đường không chỉ vì tác hại trực tiếp của độ cồn mà còn vì rượu, bia sẽ làm mất tác dụng của thuốc hạ đường huyết. Bằng chứng là không thiếu bệnh nhân có lượng đường trong máu sẽ trở lại ổn định dễ dàng mà không cần tăng thuốc hay thay thuốc mới mạnh hơn mà chỉ cần có đủ can đảm nói không với rượu, bia.

Bệnh tiểu đường không có dạng nhẹ. Thầy thuốc chữa bệnh tiểu đường vì thế không những phải cứng tay nghề mà đồng thời phải cứng cựa với bệnh nhân mè nheo vì không thể cai thuốc lá hay bỏ rượu. Trị bệnh tiểu đường mà không nghiêm cấm nổi thuốc lá, rượu bia thì cho bao nhiêu thuốc cũng bằng không.

Read More

Điều các bạn cần biết về nhân xơ tử cung

Nhân xơ tử cung là bệnh lành tính nhưng nếu không được điều trị đúng cách thì có thể dẫn đến tình trạng nguy hiểm. Hãy xem bài viết sau đây để hiểu rõ nhé!

#1. Nhân xơ tử cung là gì?

Nhân xơ tử cung có thể xuất hiện ở nhiều vị trí

Nhân xơ tử cung hay còn gọi là u xơ tử cung là một loại u phát triển từ thành tử cung, cấu tạo bởi những tế bào cơ tử cung. Đây là một căn bệnh lành tính, chỉ có 0,1% trường hợp biến chứng thành ung thư.

Nhân xơ tử cung là một khối duy nhất (đơn nhân xơ tử cung) hoặc nhiều khối  (đa nhân xơ tử cung), kích thước thay đổi khác nhau

#2. Tại sao phụ nữ lại mắc bệnh nhân xơ tử cung?

Rối loạn Estrogen làm tăng nguy cơ mắc bệnh

Hiện nay vẫn chưa có kết luận chính xác được là nhân xơ tử cung nguyên nhân phát triển. Tuy nhiên, giới chuyên môn cho rằng là do nội tiết tố estrogen tác động lên.

Các hormone estrogen càng tăng cao thì tỉ lệ mắc bệnh nhân xơ tử cung càng cao.

#3. Bị nhân xơ tử cung có nguy hiểm không?

Bị nhân xơ tử cung làm ảnh hưởng đến quá trình mang thai

Tuy được coi là khối u lành tính nhưng không loại trừ trường hợp khối u này phát triển với kích thước lớn gây ra nhiều nguy hại đối với sức khỏe và khả năng sinh sản của chị em, như:

• Gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày: Khiến người bệnh căng tức bụng, tiểu nhiều hoặc tiểu khó, có thể gây sỏi bàng quang, sỏi thận, táo bón, ứ nước ở thận,…
• Đặc biệt, phụ nữ mắc bệnh này gây ảnh hưởng lớn đến quá trình mang thai do:

U xơ tử cung làm thay đổi nội mạc tử cung cản trở sự làm tổ của trứng.

Phụ nữ mang thai nếu bị nhân xơ tử cung gây ra tình trạng ngôi thai bất thường, khó sinh và dễ sẩy thai hoặc sinh non.

#4. Triệu chứng khi bị nhân xơ tử cung

Đau vùng thắt lưng cũng là một trong những triệu chứng mắc bệnh

Triệu chứng nhân xơ tử cung điển hình:

• Bụng to hơn, cơ thể mệt mỏi, gầy ốm, xanh xao

Triệu chứng kèm theo:

• Mất kinh hoặc rong kinh, kinh ra nhiều hơn
• Đau vùng chậu và thắt lưng
• Đi đại tiện khó khăn

#5. Cách điều trị nhân xơ tử cung

Dùng thuốc: được chỉ định nhằm giảm đau khẩn cấp, giảm kích thước của khối u, làm khối u ít chảy máu hơn để dễ bóc tách hơn.

Phẫu thuật bảo tồn:

• Bóc nhân xơ tử cung
• Áp dính nội mạc tử

Phẫu thuật tận gốc: đây là phương pháp loại bỏ tận gốc nhân xơ tử cung bằng cách cắt toàn bộ tử cung. 

Phương pháp thuyên tắc động mạch tử cung qua da (UAE/UFE): dùng thuốc tiêm vào động mạch tử cung bên gây tắc những nhánh mạch máu nuôi u xơ tử cung.

Xem thêm >>> Điều nên biết khi chăm sóc bệnh nhân sau mổ u xơ tử cung

Read More